Joulujuoksu 2016

Hellurei, pitkästä aikaa! Täällä on alkanut yliopiston osalta pikku loma, töistä sen sijaan on vähän vähemmän lomaa. Joka tapauksessa, oli viimein aikaa raapustaa hieman mietteitä parin viikon takaisesta Joulujuoksusta ja kertoa muutenkin joulukuulumisia – onhan nyt jo jouluviikko!

Tosiaan, tuntuu melko uskomattomalta, kuinka nopeasti lempikuukauteni on taas hujahtanut ohi. Hassua, että lapsena jouluaattoa odotti malttamattomana ja joulukalenterin luukut tuntuivat loppumattomilta. Nykyisin joulukuu tuntuu muita kuukausia lyhyemmältä eikä joulufiilikseen ehdi kaiken kiireen ja stressin takia kunnolla virittäytymään ennen varsinaista aattoa. Ja sitten joulu onkin jo ohi. Tänä vuonna en ole ehtinyt edes käydä kaupungilla hankkimassa joulukoristeita kotiini ja joululahjatkin on hankittu pitkälti internetin välityksellä.

joulujuoksu2016-3664

Pari viikkoa sitten minulla oli kuitenkin ainakin kova yritys päästä joulutunnelmaan Joulujuoksu-tapahtuman merkeissä. Joulujuoksu on hyväntekeväisyysjuoksu, jonka jouduin viime vuonna skippaamaan anemian takia. Tänä vuonna päätin kuitenkin ottaa osaa ja juosta hyvän asian puolesta! Joulujuoksu on Pelastakaa Lapset ry:n ja Runner’s High:n järjestämä lämminhenkinen hyväntekeväisyystapahtuma, jolla kerätään varoja kotimaan hädänalaisten lasten hyväksi. Virallinen tapahtuma järjestettiin tänä vuonna joulukuun ensimmäisenä lauantaina Helsingissä Töölönlahdella, mutta Joulujuoksuun voi osallistua myös lahjoittamalla summan netissä ja juoksemalla omalla ajallaan jouluaattoon mennessä – lisätietoa tästä omasta joulujuoksusta löydät täältä 🙂 ”Virallisena” joulujuoksupäivänä juostiin myös monia yhteislenkkejä ympäri Suomea! Itse päädyin kuitenkin Joulujuoksu-tapahtumaan.

Varsinaisen päätöksen tapahtumaan osallistumisesta tein vasta edellisenä päivänä – siispä suuntasin jälki-ilmoittautumisjonoon Finlandia-talolle tuntia ennen starttia. Paikalla oli valtavasti ihmisiä, jotka olivat pukeutuneet vähintään tapahtuman Pelastakaa Lapset ry:n jouluiseen tupsulakkiin, mutta iso osa oli todella panostanut juoksuasuun. Löytyi joulupukkeja, tonttuja, enkeleitä, poroja ja jopa joulukuusia. Harmikseni en löytänyt kotoani mitään joulurekvisiittaa, joten tyydyin itse pelkkään tupsupipoon ja joulunpunaiseen huulipunaan. Vaikka yleensäkin juoksutapahtumien tunnelma on lämmin, tällä kertaa lämminhenkisyys oli aivan käsinkosketeltavaa. Iloisia ihmisiä nauttimassa juoksun ja auttamisen ilosta – suurin osa heistä isolla kaveriporukalla.

Jälki-ilmoittautumisen suht suolainen 48 euron hinta ei tuntunut pahalta, kun sen tiesi menevän hyväntekeväisyyteen. Vitosen hinta olisi ollut 38 euroa, mutta päädyin kuitenkin kympin matkaan, joka kiersi Töölönlahden ja Eläintarhanlahden kahteen kertaan. Ilma oli ihan reippaasti pakkasen puolella, kun kisa starttasi iltapäivällä juuri ennen auringonlaskua. Hetken mietin, olisiko tekninen pitkähihainen t-paitani ja juoksutakki liian heppoinen vaatekerrasto tuohon säähän, mutta tiesin kuitenkin juoksevani reipasta vauhtia. Asuvalinta osoittautui itse asiassa juuri sopivaksi.

img_4643

Kisa starttasi Finlandia-talon edustalta. Pistin Spotifysta joulu-soittolistan soimaan (ilman musiikkiakaan kun en osaa juosta) ja ampaisin matkaan. Hymyilytti heti ekoista metreistä saakka.

Alun perin olin suunnitellut juoksevani kevyesti ystäväni Ruusun kanssa, mutta kun hän ei päässytkään osallistumaan, päätin iskeä tapahtumassa kaksi kärpästä yhdellä iskulla: juosta hyvän asian edestä ja samalla vetää vähän kovempi treeni. En ollut juossut vauhti- tai maksimikestävyyttä maratonin jälkeen vielä juuri lainkaan ja siitä palautuminen tuntui olevan yhä käynnissä, joten mielenkiinnolla odotin, miltä juoksu tuntuisi. Etenkin pelkäsin reitin epätasaisuutta ja jyrkkiä mäkiä, sillä nousut ovat maratonin jälkeen tuntuneet haastavilta. ”Taktiikkani” oli juosta vauhtikestävyyden ylärajoilla, mutta tarvittaessa myös hidastaa, jos juoksu ei tuntuisi hyvältä. Aikatavoitteena oli alle 50 minuuttia, mutta ennätyshaaveita ei tällä kertaa todellakaan ollut 😉 Nyt juostiin ihan muista syistä!

Kisareitti kiersi Finlandia-talolta Oopperatalon ohi Töölönlahden toiselle puolelle, josta noustiin ylös, laskettiin taas alas ja kierrettiin Eläintarhanlahti. Sitten ylitettiin Pitkäsilta ja juostiin Kaisaniemenrantaa ja junaradanvartta pitkin takaisin ylös junaradan ylittävälle sillalle. Loppusuora kulki Töölönlahden puiston halki takaisin lähtöpaikalle. Ja kympin kisassa tämä siis kierrettiin kaksi kertaa.
joulujuoksu2016-3787

Juoksu alkoi tietysti ihan liian kovaa, kuten aina. Kisafiilis vei taas mennessään, mutta reitti pudotti minut maantasalle ensimmäisen mäen kohdalla. Sain kuitenkin juostua ekan kiekan suht reippaasti: kilometrit olivat 4:25 / 4:32 / 4:27 / 4:3o ja 4:32. Toiselle kierrokselle lähtiessäni kävin päässäni läpi kaksi erilaista vaihtoehtoa: voisin joko yrittää väkisin pitää yllä n. 4:30 min/km tahtia tai sitten hieman hidastaa vauhtiani, jotta matkanteosta tulisi ehkä hitusen mukavampaa. 4:30 min/km ei nimittäin missään nimessä tuntunut helpolta. Olisin varmaankin väkisin saanutkin pidettyä moista tahtia yllä loppuun asti – ja useimmissa kisoissa olenkin itse asiassa niin tehnyt – mutta tällä kertaa päätin toisin. En kuitenkaan ajatellut luovuttaneeni – ajattelin kerrankin antavan itselleni armoa ja yrittäväni nauttia matkasta sen sijaan, että olisin tarponut matkan loppuun verenmaku suussa. Toisen kiekkani kierrokset olivat 4:39 / 4:37 / 4:32 / 4:37 ja 4:37. Vauhtini siis putosi melko huomattavasti, mutta maalissa olo oli juuri sopiva: juoksu tuntui koko kropassa, mutten ollut turhan uupunut. Virallinen kello pysähtyi aikaan 45:58, mikä on toiseksi kovin virallisesti juoksemani kymppi. Aika riitti naisten sarjassa yllättäen kuudenteen sijaan, mikä sinänsä tosin erityisesti tässä tapahtumassa oli toissijaista 🙂

Maalissa jaettiin urheilujuomaa, Lidlin raakapatukoita ja pipareita, totta kai! Harmikseni maalissa ei ollut jaossa cooleja joulu-mitaleita, mutta toisaalta liika krääsä ei ehkä sovi hyväntekeväisyystapahtuman luonteeseen. Tärkeintä oli se hyvä mieli, jonka sai itselleen juostuaan hyvän asian takia.

img_4706

Kisa itsessään oli itselleni tähän saumaan juuri sopiva. Vähän reippaampi vauhtikestävyystreeni pitkän kevyemmän pk-jakson päätteeksi. Sain testattua kovempaa vauhtia, mihin tuskin olisin omatoimisella lenkillä yltänyt. Nautiskelin joulufiiliksestä ja reippaasta vauhdista. Vauhdin suhteen on kyllä vielä paljon tehtävää ensi vuotta ajatellen, sillä tuo 4:35 min/km tahti sai keskisykkeen 172:en ja tuntui muutenkin melko raskaalta. Mutta kyllä täältä vielä noustaan – nyt mennään ylimenokautta ja annetaan kropan levätä kunnolla 🙂

Pari päivää pitäisi vielä jaksaa töissä ja sitten alkaa viiden päivän loma, jonka vietän Salossa, totta kai. Seuraavaksi suuntaankin parin työpäivän jälkeen minilomalle Roomaan viettämään uuttavuotta! Mutta näistä suunnitelmista ehkä lisää tuonnempana, nyt toivotan jokaiselle ihanaa joulua! ❤

Mainokset

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s